jump to navigation

Επιστημονικός τρόπος εκτέλεσης πέναλτι 08/06/2010

Posted by alexpireas in Μπαλαδόροι.
trackback

Σύμφωνα με έρευνα που ολοκλήρωσαν Βρετανοί ψυχολόγοι για το άγχος στο ποδόσφαιρο δίνουν μία σημαντική συμβουλή στους παίκτες που θα αγωνιστούν και θα κληθούν να εκτελέσουν πέναλτι στο παγκόσμιο κύπελλο: Εστιάστε στη μπάλα σαν να μην υπάρχει ο τερματοφύλακας.

Ο επικεφαλής της μελέτης, Γκρεγκ Γούντ, στο πανεπιστήμιο Έξετερ αναφέρει: «Είμαστε όλοι φυσικά προδιατεθειμένοι να εστιάζουμε στα πράγματα που θεωρούμε απειλητικά στο περιβάλλον μας. Στην περίπτωση ενός διαγωνισμού πέναλτι, το μόνο που απειλεί την επιτυχία του σουτ είναι ο τερματοφύλακας, οπότε έχουμε την τάση να εστιαζόμαστε σε αυτόν και να παρακολουθούμε τις κινήσεις του. Αντί για αυτό, θα πρέπει να κοιτάζουμε μόνο πού θα στείλουμε την μπάλα [..] και να αγνοήσουμε τον τερματοφύλακα»

Οι τερματοφύλακες συχνά καταφέρνουν να αποκρούσουν τα πέναλτι απλά και μόνο αποσπώντας την προσοχή του αντιπάλου κουνώντας τα χέρια ή πηδώντας πάνω κάτω, με αποτέλεσμα ο μπερδεμένος αντίπαλος συχνά να κλοτσάει τη μπάλα κατευθείαν στα χέρια του τερματοφύλακα, με βάση όσα έδειξε η έρευνα που δημοσιοποιήθηκε στο Journal of Sports Science.

Τα παραπάνω συμπεράσματα προήλθαν από μελέτη πανεπιστημιακών ομάδων ποδοσφαίρου στις οποίες ζητήθηκε από τους παίκτες να φορέσουν συσκευές που παρακολουθούν τις κινήσεις των ματιών. Όπως έδειξε η ανάλυση όσο περισσότερο αγχωμένος είναι ο παίκτης τόσο πιθανότερο είναι να εστιάσει τη προσοχή του στον τερματοφύλακα, με αποτέλεσμα όσο πιο πολύ εστιάζει στον τερματοφύλακα, τόσο πιθανότερο είναι να αστοχήσει το πέναλτι.

«Αυτός που έχει τον έλεγχο είναι αυτός που κλωτσάει τη μπάλα. Αυτό πρέπει να το συνειδητοποιήσει, να αντλήσει αυτοπεποίθηση από αυτό, και στη συνέχεια να ευθυγραμμίσει τη μπάλα και να αφήσει τα μάτια να προσφέρουν στον εγκέφαλο τις πληροφορίες που χρειάζονται για ένα ακριβές σουτ», αυτή είναι η συμβουλή στην οποία καταλήγουν οι ερευνητές.

Advertisements

Σχόλια»

No comments yet — be the first.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: